如何处理爱情危机？情侣如何相处更和谐？
情侣间的爱情危机或者说感情危机在现实生活中并不少见，这点对于大家而言也并不陌生，很多关系不太好情况都让对方有了想分手的冲动，而实际上冲动的后果往往都是比较严重的，因此面对这些需要慎重考虑。那么如何处理爱情危机？情侣如何相处更和谐？1、处理技巧男女朋友之间难免会因为各种原因而吵架，大吵小吵总难避免，当吵着吵着遇到感情危机了，很多人并不懂得如何处理，最后导致感情破裂而分手。避免这种情况发生就需要提前做好准备。下面来介绍一下处理爱情危机的几个方法。第一种用内疚感来驾驭在发现爱情温度下降时，有些人会向恋人大哭大闹，竭尽全力诱发出对方的内疚感。他们会描述两人在恋爱时的海誓山盟和刻骨铭心，然后一直纠缠，一直哭诉自己境地的悲惨，身世的可怜。让对方感到自己的远离和淡忘是一种罪过。这种方法的优点是：对那些念旧情的人来说很有效，在情场往往也有扭转乾坤的作用。这种方法的缺点是：过度的纠缠有时会起到反作用，令人心生反感，激起对方的逆反心理。毕竟谁也不喜欢“内疚感”。第二种用虚荣心来驾驭一旦爱情不如己意，有些人会用自贬身价、扮作卑微的方式来激活爱人的心，让对方觉得自己控制了爱情，人前面子十足，以达到默默维护爱情的目的。他们会用言听计从、博取同情的方法，让对方不忍心对自己不好。他们会不顾自己的满足对方所有的需求，也会在关键问题上让步，以博得爱人的欢心。这种方法的优点是：利用人“欠债还钱”的心理，用“感情债”来获取爱情的保障，“对人好，总会感动Ta吧”，“如果Ta明白除了我，没人会对Ta那么好，Ta就不会离开我了”，有时确实有效。这种方法的缺点是：丢失了自我价值，很容易在对方心里也“贬值”，短时间内的示好，可能有效，但长期的卑微会变成真的低下。第三种用嫉妒心来驾驭感到对方朝三暮四或不那么重视自己，有些人会利用嫉妒心来挽回感情。他们会故意和其他异性接触，表现的对其他异性有兴趣，或貌似忙碌于联谊和约会，以诱发爱人的“嫉妒心”和占有欲，重新得到对方的关注。这种方法的优点是：有时候在关键时刻可以挽回爱情，而且能瞬时间改变对方的心意。这种方法的缺点是：嫉妒有时会引发占有欲，有时也会引发不可挽回的愤怒，如果稍有不慎，可能会导致爱人的彻底离开。2、维持方法对维系你的情感有坚强的承诺：许多伴侣一开始都有着维系情感的强烈承诺，但经过一些时间后，就开始轻忽它。他们可能因为工作、小孩或一些耗时的嗜好而忽略彼此。健康的感情中，两人都有另外的兴趣，但他们都能把对维系感情的承若摆在第一。保持承诺起于认为拥有一段好的感情要靠努力。每段感情里各种问题都会发生，而两人都必须作出付出和调适。把自己视为朋友或对等的伙伴：长期相处的伴侣会视彼此为好朋友。他们分享不同的活动，享受彼此的陪伴，快乐或难过时彼此扶持，而且他们不会把这些视为理所当然。成功的感情中，两人可能会有很不一样的角色，但他们视比次为地位相等的伙伴。他们不会将一人的观点或兴趣看得比另一个人更重要。彼此都能觉得对这份关系投注重要的贡献。除了要维持感情意外，处理感情危机也是恋爱的很关键因素。3、影响婚姻关系的因素（1）交流：缺乏有效交流是婚姻关系的头号杀手夫妻间应该每天都保持交流，可以通过语言、表情和肢体动作等进行交流。即使一方不想说话，但仍要保持必要的交谈。当和配偶进行重要谈话时，要关闭手机和电视。眼睛盯着喜爱的肥皂剧同配偶讲话，只会让双方变得不愉快。如果夫妻一开口就要吵架的话，可以到公众场合谈论事情，至少在那里两人不会再吵吵嚷嚷。要做一名好的倾听者，不要打断对方说话，而且当意识到自己做了错事，说声“对不起”非常重要。（2）信任：婚姻关系中相互信任非常重要信任不会一夜之间建立起来，需要时间进行培育，而且夫妇可以尝试一些做法。比如，做到言出必行；不要说谎话，诚实是获得别人信任的关键；相互尊重，特别是要尊重配偶的意见。要珍惜维护他人对自己的信任，因为他人的信任很难失而复得。（3）金钱：伴侣间为了钱的问题吵架不怎么光彩，但这却总是发生结婚后或者谈婚论嫁时，双方应该找个机会坐下来谈谈各自的财产和消费观。如果一方很节约，而另一方大手大脚，很快两人就会发生冲突。双方都应讲出自己的存款、债务、理财目标，尽量在理财和消费上达成共同意见。（4）妒忌：配偶的前伴侣是导致妒忌心理出现的最主要原因其他原因包括担忧会被配偶抛弃，或者曾经被配偶欺骗过。信任问题也会导致妒忌心理。一旦出现了妒忌心理，一定要向配偶讲出来。讲出自己的感受，看能不能找到解决办法。如果一方在过去受到过伤害，他（她）应当学会信任配偶，不要让负面经历影响婚姻关系。（5）夫妻生活：互相爱恋并不意味着伴侣间的夫妻生活就会很完美双方或许对避孕方法存在不同意见，或者一方比另一方夫妻需求要多。还可能是伴侣想要的夫妻爱方式，另一方无法接受等等。不管什么情形，夫妻生活是导致婚姻出问题的一大因素，甚至会引发离婚。因此，如果配偶间夫妻生活出现问题，一定要向对方讲出来，不过一定要顾及对方的自尊心，要讲得婉转，但是一定要把自己在夫妻生活上的烦忧讲清楚，并提出双方都可接受的建议。